Ayudante de la resaca 37

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Ayudante de la resaca Sol de la buena mañana. Este es un repost de 1/1/2013, pero una gran cura para la resaca nunca pasa de albiet estilo con algunos ajustes. Espero que no estoy demasiado tarde. Incluso si lo estoy, evidencia médica muestra que lo que necesita ahora es el descanso y en abundancia durante todo el día. No hay necesidad de ejercer hoy en día, que sólo va a deshidratar, pero un agradable paseo de 30 minutos más tarde en el sol ayudará a conseguir su bombeo de la sangre, de preferencia en su manera de ver. Su meta de hoy es hidratar, por lo que el objetivo para beber un galón de agua lentamente a través de todo el día. Lo sé, el pensamiento de agua hace vomitar, así que empieza con agua de coco y el pop de dos Advil y un probiótico (ayuda a que su intestino ir). Si no está comiendo hasta el momento, pruebe una taza de un té de desintoxicación (me gusta poderosa de la hoja orgánica Detox infusión) con dos cucharadas de miel. Sí miel, y no se preocupe por el azúcar o calorías. La miel es como plomero líquido para su hígado y le da un impulso de azúcar natural. Mi favorita es la miel de Manuka como su informado que tienen propiedades antibacterianas y es excepcional para su salud. En una hora, probar este Smoothie resurrección que tiene ingredientes para ayudar a hidratar, eliminar las toxinas, estabilizar el azúcar en la sangre y será suave en su abdomen: 1 taza de leche de almendras (sin azúcar es mejor para usted) 2 cucharadas de polvo de proteína de cáñamo (me gusta el chocolate Nutriva) 2 cucharadas de linaza 1 cucharadita de aceite de coco (y / o aguacate) 1 plátano 1 taza de mezcla de bayas congeladas (esto hace que sea helada) 2 cucharadas de miel (sí, más miel) Volcar todo en una licuadora y pulsa el botón de encendido durante aproximadamente un minuto. A continuación, beber. Piense en la congelación de cerebro es como ventaja añadida. Ahora, tomar un buen baño caliente con 2 tazas de sales de Epsom, un puñado de aceite de coco y unas gotas de aceite esencial. Lavanda funciona si yous toda su cerebro puede tomar ahora mismo. Después, unte una rica crema hidratante no perfumada para la cara y el cuerpo y caer en algunos sudores con una cintura que perdona. A apagar sus ojos en Visine y omitir su actual Latisse, sus ojos estarán demasiado sensible. Más tarde en el día, probar este resaca sano huevos fritos para mantener las cosas en movimiento una. Escoja su mezcla magdalena en: El espárrago (otro desintoxicante increíble) bebé espinacas (ricas en hierro) setas shiitake (shroom la maravilla legal ") Chalotes (que no ocupa el mismo peaje en su panza que las cebollas pueden, y darle un buen sabor) Saltar: tomates (demasiado ácido), pimientos (que da el gas) Elija una mezcla de proteína adicional en. salmón ahumado (mi favorito, suave en su abdomen) tocino canadiense o pavo (un poco salada, pero mejor que la alternativa) Baja en grasa queso de cabra queso o lo que sea como la sustancia que tiene a su alrededor. Saltear todo esto junto a fuego lento unos 5-10 minutos en un poco de aceite de oliva o manteca (o tornillo que, una losa de mantequilla) y luego mezclar en 1 huevo entero (yemas de huevo tienen propiedades de restauración-cellent) y 3 claras de huevo. Añadir un carburador s masticable, abundante, sino como un producto como un grano obtiene a partir de un punto de vista de la nutrición. *** Ahora, Itre nada menos que perfecto, de la manera que eres. Pelo del perro no funciona; que sólo prolonga la cabeza golpes inevitable que tendrá más adelante. Un Eggle grasienta con croquetas de patata o panqueques puede sonar bien, pero hay que limpiar el hígado como un inodoro y ninguna de estas cosas le ayudará a hacer eso. De hecho demasiados carbohidratos y sal sólo ayudará a mantener a toda la basura que usted pone en su cuerpo la noche anterior. Debe dejarlo ir y dejar que fluya. Evitar los cítricos como la piña, pomelo y naranja si su estómago está molesto. Lo mismo para el café, si puede evitarlo. Artículos relacionados El más reciente obsesión de belleza: la miel de Manuka Baño de sal de Epsom: necesidad moderna para la salud? Sobre mi Hola, mi nombre es Becca y empecé a esta Blogazine para decodificar médicos de belleza - Botox, rellenos, láser, cirugía plástica - y todo lo relacionado con el parecer grande al norte de 35. La ironía es, he aprendido verse lo mejor posible es una trabajo interno que se inicia con la aceptación de uno mismo radical. Es más fácil decirlo que hacerlo, por lo que aquí también encontrará encontrar comentarios, análisis y perspectiva de la cultura pop, medios de comunicación y la sabiduría convencional de la belleza. Mientras que es divertido, nos hace sentir más inteligentes y dos pasos por delante en nuestra búsqueda para lucir lo mejor posible, se hablará aquí. Suscribirse Seguimiento Encuentranos en Facebook Siga en Instagram últimas publicaciones 20 de febrero de, el año 2016 18 de de febrero de, el año 2016 16 de de febrero de, el año 2016 10 de febrero de, el año 2016 El 31 de de enero de, el año 2016 Categorías Instagram